家庭教育学級で「からだ改善ピラティス」

先日、中学校の家庭教育学級でピラティスの講座を企画して頂きました。

中学生のお子さんをもつ先輩ママさん方でしたが、ご自分の身体としっかり向き合って下さり、質問タイムには質問もたくさん！みなさんの真剣さが伝わってきて、私も充実した時間を過ごすことができました。

これを機に少しでも自分の身体に目をむけて頂ければ嬉しいです。

出張ピラティス、承っております。

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