こんにちは。
確定申告の時期が迫っていることもあり、PCにむかう時間が増え、肩こりが酷くなっています。
数分ごとに体勢を変えたり伸びをしたりしてはいるものの、なかなかね・・・(;^ω^)
普段から事務仕事をされている方は深刻ですよね。
レッスン後にお客さまが、「スッキリしたー！」「胸が開いて呼吸が深くなった気がする！」とおしゃっている気持ちがよく分かります。
ピラティスしようと思います。（笑）
3月は、火曜クラスが不定期開催、金曜クラスは後半お休みが続き、ご迷惑をおかけしますがお間違えの無いようお願い致します。
＜3月の来夢ピラティススケジュール＞
☆日時
3/17(火)、3/24(火)
13:30～14:30
3/6(金)、3/13(金)
昼クラス 10:30～11:30
夜クラス 19:00～20:00
マスターストレッチ 20:10〜20:40
※マスターストレッチは定員2名1回￥1500 メールにてお申し込み下さい。（pilapilates2525@gmail.com）
☆料金
1回 ￥1500
5回チケット ￥7000 (2か月有効)
10回チケット ￥12000（3か月有効）
※レッスン休講日をまたぐ場合は、その分有効期間を延長します。
☆場所 来夢の杜クラブハウス（つくば市研究学園５－２２－１ TX研究学園駅徒歩6分）
☆持ち物 ヨガマット、飲み物、動きやすい服段落
※お子さま連れOK！参加される方は、ご予約フォームからご予約をお願いします。
