恒例となっております「ピラティス×陰ヨガコラボイベント」、来月の開催が決まりました！
ママ友でもあり、インストラクター仲間でもあるしょうこ先生とのコラボイベントは今回で9回目となります。
ピラティスで背骨を色々な方向に動かし、その後の陰ヨガで心と体を緩めていきます。普段スタジオでのクラスにご参加頂いている皆さんは、芝生の上で空を見上げながらのレッスンに爽快感、開放感を感じる方が多いようです。
色々と不安なことが多く先の見えないこのご時世。無意識のうちに固まっている身体と張りつめている心にアプローチし、美味しいランチを頂きましょう。カラダが喜ぶこと間違いなしのイベントです！
新緑の広がる公園で新鮮な空気を吸いながら、きっと気持ちよく動いて頂けると思います(^^)
レッスン後のランチは、研究学園ベストランド1階にあるラポルタさんにお願いしました。ガラス張りの店内は研究学園の駅からもよく見えますよね。
今回のランチは、パニーニのセットから２種類。デリボックスからも２種類。全４種類の中からお好きなものをお選び頂けます。
広い公園ですので、十分にソーシャルディスタンスを保てるかと思いますが、もちろんお持ち帰りも可能です。
①パニーニセット（サラダ、皮付きポテト付き）
A.ローストビーフ
B.スモークサーモンとバジル
②デリボックス（メイン選択、副菜、焼き野菜、ライス）
C.味麗豚＆お魚＆唐揚げ
D.肉団子の常陸牛ボロネーゼソース
以上、A～D4種類の中からお好きなものをお選び下さい。
雨天時はzoomでのオンラインレッスンとなります。
お弁当のキャンセルはできませんので、オンラインでのレッスン後に万博記念公園でのお渡しとなります。
ご面倒をおかけしますが、ご協力お願い致します。
みなさんのご参加お待ちしております(^^)
しょうこ先生のHPはこちら
La Portaさんの入っているホテルベストランドのHPはこちら
