こんにちは。
涼しかったお盆休みが終わり、また暑い夏が戻ってきましたね。
私はお盆休み中にワクチン接種２回目を終え、副反応でダウンしておりました。先に接種を終えたみなさんからいろいろな情報を頂き、備えはバッチリだったのですが、久々の高熱は予想以上にしんどかったです。
痛みで寝返りも思うようにうてないままずっと寝込んでいた代償は大きく・・・今週は、バキバキに固まった身体を戻すのに一苦労でした(^^;)
感染も拡大していますね。引き続きみなさんには、入口での手指消毒、マスクの着用と、風邪症状など体調に少しでも異変のある時にはレッスンをお休み頂くことをお願いします。
＜９月の来夢ピラティススケジュール＞ ※ピラティスはお子様連れＯＫ！お子さま連れの場合、ご予約の際にお知らせ下さいますようお願い致します。
スケジュールカレンダーはこちらよりご確認下さい。
★日時
9/14、28(火)
13:30～14:30 ピラティス
14:40～15:10 マスターストレッチ
9/3、10、17、24(金)
10:30～11:30 ピラティス
11:40〜12:10 マスターストレッチ
12:20〜13:20 ピラティス
19:00〜20:00 ピラティス
20:10～20:40 マスターストレッチ
料金、場所等詳細は、レッスン情報“来夢ピラティス”をご覧下さい→こちら
＜9月のオンラインピラティススケジュール＞
★日時
9/7、21(火) 13:30～14:30
9/4、11、18、25(土) 16:00〜17:00
参加方法、料金等詳細は、レッスン情報“オンラインレッスン”でご確認下さい→こちら
ご予約は、ご予約フォーム、メール （pilapilates2525@gmail.com） 又はLINE公式アカウントからお申し込み下さい。
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