小学校の家庭教育学級で、ピラティスの講座を担当させて頂きました。

今回お話を頂いた学校は、偶然にも私の母校。

教育実習でお世話になった時のことを思い出し・・・

更に迎えて下さった教頭先生が中学校時代の恩師だと分かり、レッスン前にも懐かしく楽しい時間を過ごすことができました。

 

日々忙しいお母さんたち。どうしても家族のことが優先になってしまいますが、ご自身の身体も労わってほしいものです。

今回参加してくださったお母さん方、身体の仕組みについて真剣に耳を傾けて下さり、ご自分の身体と向き合っていらっしゃいました。

色々な気付きもあったようなので、たまには身体の声も聞いてあげて下さいね！

 

出張ピラティス承っております。

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