先日、イギリスにバレエ留学中のMちゃんが、一時帰国中にレッスンを受けに来てくれました。
留学前に怪我をして手術をした際、リハビリとしてピラティスを始めたMちゃん。
当時、ブログで紹介していました→こちら
久々に会ったMちゃんは、すっかり大人びてスラリとした身体つきに変わり、コントロール力や感覚力がアップしていました。
バレエ学校では週に一度ピラティスのクラスもあるそうで、マットピラティスだけでなく、リフォーマー 等のマシンを使用することもできるそう。
ハードな環境だからこそ、パフォーマンスアップの為にも怪我をしない為にも、トレーニングの大切さを実感すると話してくれました。
この日はピラティスだけでなく、マスターストレッチやMOTR(モーター)を使用してしっかり動いてもらいました。
マスターストレッチは、さすがの柔軟性とコントロール力。(見惚れてしまい、写真を撮り忘れてしまったのが残念…)
新しく入荷したモーターも体験してもらいましたが、こちらは慣れない動きにちょっと大変だったよう。
自分の夢に向かって努力をし続けているMちゃんは生き生きとしていて、またまたこちらが元気をもらっちゃいました。
日々の努力や積み重ねってすごいですね。
いつか舞台で踊る彼女を観てみたいな～(^^)
